側身穿入‧好容易

先站立或坐著

用雙手將背架撐開，以側身穿進背架

躺著扣緊 ‧ 最正確

躺下將背架內的衣服皺摺拉平，固定卡住骨盆位置，由最接近骨盆的扣環開始，由下而上依序拉緊扣帶，需要特別注意，並非一次將單個扣帶拉到最緊而是逐步調整

站立檢查 ‧ 勤穿戴

起身檢查，確保背架穿戴在正確的位置上，建議將褲子穿在背架外，以利如廁穿脫

掌握內衣挑選原則，保護肌膚

穿戴背架前請先穿著貼身內衣，以保護肌膚，挑選上建議純棉吸汗無縫接設計，盡可能挑選平織而非羅紋的布料，避免壓力造成肌膚折痕，多數背架會包覆骨盆，內衣長度建議覆蓋骨盆，為肌膚做完整保護

漸進式穿戴，觀察皮膚狀況

建議採漸進式穿戴，穿戴後無不適請再逐步拉長穿戴時間 。若穿戴後皮膚出現發紅或過敏，請先脫下背架讓皮膚休息觀察，壓力處皮膚發紅若在15~20分鐘內緩解，屬正常現象，皮膚持續出現紅腫破皮或過敏，請暫時停止穿戴背架，尋求醫師治療，並聯繫裝具師再次檢視背架與調整

配合定期回診複查，勿拖延

矯正過程是動態的，非一步到位，家長切勿過於心急！穿戴背架後應在兩週內拍攝X光片複查比對，檢查壓力部位是否準確、力道是否合適，並根據情況進行適度調整，認真配合定期每三個月回診追蹤體態變化，每六個月回診拍攝X光片，掌握狀況做適時調整，以確保最佳效果

減少負重，降低脊椎壓力
有脊椎側彎，就要注意身體負重的重量，如果重量太重，會加重脊椎彎曲風險，建議盡量避免只用單邊背、提重物

維持體態姿勢均衡，利於脊椎發展

有脊椎側彎時，不論行走坐臥或運動，都要特別留意姿勢的維持，避免往側彎凹向側施力，減緩惡化機率

多曬太陽，促進維他命D的吸收

維生素D能協助身體的鈣質吸收，有助於保持骨骼的健康